Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren für die Behandlung von psychischen, psychosozialen oder auch psychosomatisch bedingten Leidenszuständen.Sie besteht gleichberechtigt neben anderen Heilverfahren, wie z. B. medizinische oder klinischpsychologische
Behandlungen. (aus: https://www.psyonline.at)
Eine Psychotherapie zu beginnen kann sinnvoll sein,
- wenn Ihr Leben durch belastende Lebensereignisse durcheinandergebracht wurde
- wenn Sie unter Ängsten leiden, durch die Ihr Leben eingeschränkt wird
- wenn Zwänge Ihr Leben erschweren
- wenn Sie in einer belastenden Partnerschaft leben
- wenn es Ihnen körperlich nicht gut geht, der Arzt aber keine medizinischen Ursachen finden konnte
- wenn Sie sich im Umgang mit Mitmenschen schwertun und Sie das belastet
- wenn Sie sich oft erschöpft und überfordert fühlen
- wenn Sie ständig müde sind, antriebslos und traurig
- wenn Sie nicht gut schlafen können, schlecht träumen und sich mit belastenden Gedanken quälen
- wenn Sie Probleme am Arbeitsplatz haben
- wenn Sie Schwierigkeiten haben Entscheidungen zu treffen
- wenn Sie über Themen sprechen wollen, über die Sie sonst mit niemandem sprechen können oder möchten
- wenn Sie sich besser kennenlernen wollen
- wenn Sie sich und Ihre Gefühle besser verstehen wollen